A zsíros arcbőr könnyen felismerhető síkos, sokszor érdes tapintású, olajos felületéről, tág pórusairól, fokozott faggyútermeléséről. Ha kezelését és ápolását elhanyagoljuk, hamar megjelennek a mitesszerek és a pattanások. Nem egyszerű bánni a zsíros bőrrel, de határozott előnye a többi bőrtípussal szemben, hogy jobban ellenáll a környezet káros hatásainak, és lassabban öregszik.
Mi okozhatja a zsírosodást?
A zsíros bőr öröklött tulajdonság is lehet, de okozhatja a vízelvonó, olajos kozmetikumok használata, a sok erősen fűszerezett, túlsózott, zsíros étel fogyasztása, a B-vitamin hiánya, ritkább esetben pedig hormonzavar, anyagcsere-betegség is meghúzódhat a háttérben.
A zsíros bőr gyakran már tinédzserkorban jelentkezik, így fontos minél előbb elkezdeni a megfelelő ápolást. Ha nem tisztítja rendszeresen bőrét, a fokozott faggyútermelés elzárja a pórusokat, baktériumok telepednek meg a sejtek között, és beindulnak a gyulladásos folyamatok.
A zsíros bőr tisztítása
Az arcbőrt reggel és este is érdemes alaposan megtisztítani. Fontos, hogy ne használjon lúgos szappant vagy lúgos készítményeket, a napi tisztításhoz válasszon inkább kifejezetten zsíros bőrre készült arctejet, kis alkoholtartalmú tonikot. A mitesszerek, pattanások kialakulása ellen különösen hatékony természetes tisztítók az aloe vera és a kamilla, amelyek nyugtatóan hatnak a gyulladásra hajlamos bőrre. Kerülje az erősen szárító készítményeket, mert a zsiradéktól teljesen megfosztott bőr elveszti ellenálló képességét, és hamar petyhüdté, rugalmatlanná válhat.
Ha rendszeresen sminkeli magát, az esti alapos arctisztítás elengedhetetlen! A púderek ugyanis magukba szívják a zsírt a bőrről, és ha nem távolítja el, a maradványok könnyen fertőzések, gombás megbetegedések kialakulásához vezetnek.
Hetente egyszer használjon kíméletes bőrradírt, így bőre megszabadul az elhalt hámsejtektől, szabadabban lélegzik, és jobban magába szívja a hatóanyagokat.
Milyen krémet használjon zsíros bőrre?
A bőrtípusok közül a zsíros bőr a legkevésbé érzékeny. Könnyebben ellenáll az időjárás viszontagságainak és a napsugaraknak is. A bőségesen termelődő zsír jó minőségű védő filmréteget képez az arcon, ami megakadályozza a nedvesség elpárolgását és a káros anyagok bejutását a bőrbe, ugyanakkor sok esetben a zsíros bőr vízhiányos is egyben, ezért fontos a megfelelő hidratálás.
Olyan hidratáló krémet válasszon, amely kimondottan zsíros bőrre való: olaj- és zsírmentes, vízmegkötő hatóanyagú kozmetikumot. Külön nappali (akár mattító) és külön éjszakai ápolásra, táplálásra.
Ha érzékenyebb a bőre, a gyümölcsös és gyógynövényes arcpakolások kifejezetten előnyösek, ezeket hetente egy-két alkalommal bevetheti bőre kényeztetésére, regenerálására.
Ha a megfelelő tisztítást, napi hidratálást, táplálást kiegészíti egészségesebb életmóddal, hamar megszabadulhat a kellemetlen pattanásoktól és aknéktól. Kerülje az erős fűszereket, egyen több salátát, főzelékfélét, csökkentse a feketekávé fogyasztását. Tegye le a cigarettát, töltsön több időt a szabadban, friss levegőn, és igyon meg naponta legalább 2-3 liter cukormentes folyadékot. Ha szükséges, a vitamin- és ásványianyag-pótlásra szedjen étrend-kiegészítőket.
Kapcsolódó cikkek:
- Hogyan szabadulhatunk meg a terhességi csíkoktól?
- Mosolyogva a mimikai ráncok ellen
- Az argánolaj, avagy a folyékony arany
- Fehérítsünk!
- A dekoltázs ápolása
