A levendula az egyik legsokoldalúbban, legváltozatosabban felhasznált dísz-, fűszer- és gyógynövény. Szárított virágját leginkább molyok ellen szokták használni, teája görcsoldó, fejfájás-csillapító és idegnyugtató hatású, segíthet szorongás és alvászavarok esetén. Gyomor- és bélproblémák kezelésére is alkalmas, fürdőként vagy bedörzsölő szerként kiváló a reumás, ízületi fájdalmak enyhítésére, olaja pedig a bőrápoló készítmények egyik gyakori alapanyaga.

levendula1

A levendulát élő növényként, friss és szárított virágként, csokorba kötve, lepárolva illóolaj és levendulavíz formájában is használják. Gyógyászati és élelmezési célra egyaránt alkalmas.

A kivonatait többféleképpen alkalmazzák, például testre kenve, inhaláló vagy fürdővízbe csepegtetve, krémekbe, szappanokba elegyítve, szárítva ruhák közé, párnahuzatba varrva. Illóolaja belélegezve terápiás hatású, az orr és a hörgő nyálkahártyáin keresztül szívódik fel.

A levendula hatóanyagai

Fő hatóanyaga az édeskés, kellemes illatú linalool illóolaj, ezt használják fel gyógyászati célra is. Elsősorban nyugtató, fertőtlenítő, gombaölő és sebgyógyító hatású. A levendulában értékes növényi immunanyagok, flavonoidok is találhatók, továbbá cseranyagok, szaponin, glikozid, gyanta, herniarin, keserűanyag, kumarin, tannin, triterpenoid, umbelliferon és ursolsav.

A levendula felhasználása, gyógyhatása:

  • Aromaterápiában használva feszültség- és szorongásoldó, idegerősítő, nyugtató hatású. Relaxál, regenerál. Enyhíti a fejfájást, a migrénes görcsöket, javítja a depressziósok állapotát. Párnára cseppentve, vagy a párnahuzatba töltött szárított virága segíti az elalvást, az alvászavarok megszüntetésé.
  • Meghűlés, nátha esetén inhalálással kitisztítja a légutakat, csökkenti a gyulladást.
  • Antibakteriális, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságával segíti a betegségek megelőzését, a fertőzések elkerülését, támogatja az immunrendszer megfelelő működését.
  • Bemasszírozással enyhíti az izomfájdalmakat, jelentősen csökkenti a reumás, ízületi fájdalmakat.  
  • Teaként fogyasztva oldja a szélgörcsöket, a puffadást, fertőtleníti és tisztán tartja a beleket.
  • A gyulladt, pattanásos bőrt megnyugtatja, kitisztítja. Pikkelysömörre, ekcémára, szemölcsökre is használható! Napozás vagy szolárium után az esetleges bőrégést is kezeli, helyreállítja a szövetek egészségét. Olaja fürdővízbe csepegtetve kiváló hidratáló.
  • Kamillával együtt használva hatásos irrigáló szer, a nőgyógyászati fertőzések, gyulladások ellen.
  • Hatékony zsíros hajra és korpás fejbőrre is, samponként, pakolásként egyaránt.
  • Rovarcsípésekre, horzsolásokra, kisebb sebekre közvetlenül is felkenhető, gyorsítja a sebgyógyulást, a sejtregenerációt.

 

levendula2

A száraz levendulavirág ruhák közé téve távol tartja a molyokat és egyéb rovarokat, kis tasakba varrva pedig még fül- vagy fogfájás ellen is bevethető. Sokáig megőrzi illatát és színét, lakótérbe helyezve nemcsak a molyokat, tetveket, szúnyogokat űzi el, de aromaterápiás tulajdonságával kellemes, kiegyensúlyozott hangulatot teremt. Értékes levendulamézet is készítenek belőle, illetve gyakran használják együtt más gyógynövényekkel, például macskagyökérrel, komlóval, citromfűvel és orbáncfűvel.

Fűszerként süteményekbe süthető, különleges aromát ad a piskótának, de sültekhez, halakhoz készült fűszerkeverékekbe is illik.

A levendula biztonsággal fogyasztható, alkalmazható még kisgyerekeknél is, azonban terhes és szoptató anyáknál nem ajánlják belsőleg használatát.

Kapcsolódó termékek:

Kapcsolódó cikkek: